Trening na szosie

Trening na trasie Łódź => Skotniki. W tym dniu słabo się czułem, może przyczyną tego było niewyspanie, a może odbiła mi się dopiero teraz poniedziałkowa wycieczka. Postanowiłem, że trening skrócę, szczególnie, że w niedzielę czeka mnie maraton.
Odczyt z pulsometru:
HZ 49%
FZ 34%
PZ 5%