Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2008

Dystans całkowity:328.54 km (w terenie 75.00 km; 22.83%)
Czas w ruchu:14:43
Średnia prędkość:22.32 km/h
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:36.50 km i 1h 38m
Więcej statystyk

Objazd miasta...

Poniedziałek, 31 marca 2008 · Komentarze(0)
Objazd miasta...

Okolice

Niedziela, 30 marca 2008 · Komentarze(0)
Okolice Łodzi...

Nie ma to jak dobrze rozpocząć

Piątek, 28 marca 2008 · Komentarze(0)
Nie ma to jak dobrze rozpocząć weekend :)Oczywiście nie był bym sobą gdybym nie wykorzystał takiej pogody jaka akurat wystąpiła dziś (nareszcie mogłem wypróbować niedawno nabyte kalesony :P).
Trasa wycieczki: kierunek Olechów ==> Andrzejów ==> gdzie wzrok poniesie :P
Dane z pulsometru:
10% HEALTH-Z
17% FITNESS-Z
73% POWER-Z
AVERAGE 160
...jednym słowem do pieca dołożyłem troszkę, tylko AVS ciągle takie liche, a maraton tuż tuż....

Pomimo niesprzyjającej pogody wybrałem

Wtorek, 25 marca 2008 · Komentarze(0)
Pomimo niesprzyjającej pogody wybrałem sie na wycieczkę po ŁDZecie z Lesiem. Trip jak zwykle udany, wiele miejsc zwiedzonych :P Między innymi byliśmy w piaście, gdzie za free dostałem klucz do amora :D (nareszcie dorwę sie do bebechów XCR'a)

Trip do

Sobota, 15 marca 2008 · Komentarze(0)
Trip do Łagiewnik...

KOSZMAR !!! Nie wiem czemu,

Sobota, 8 marca 2008 · Komentarze(0)
KOSZMAR !!! Nie wiem czemu, ale siły w nogach mnie opuściły... ledwo co doczołgałem się do domu... może czas na jakiś porządny odpoczynek...??
A takich wyników z pulsometru to chyba nigdy nie miałem:
HZ 36% !! FZ 28 % PZ 22% ( tempo kanapowe z browarem w łapie :P )