Ustawka z Kasztanami
Sobota, 2 kwietnia 2011
· Komentarze(0)
Kategoria Trening
Dla odmiany postanowiłem podjechać na ustawkę Kasztanów. Podobnie jak na rzgowskiej ustawce, tu również sporo ludzi się zebrało. Nawet spotkałem Marcina, z którym pogadałem chwilę.
Na początku tempo ospałe, ale na szczęście za Strykowem zaczęło się rozkręcać. Potem postanowiłem trochę pomóc tym z przodu i raczej do końca starałem się jechać aktywnie - w końcu takie ustawki traktuje jako wyścig/trening, więc chętnie się "pruje". Podobnie jechał Marcin dając częste zmiany. W pewnym momencie wspólnie postanowiliśmy się urwać, ale oczywiście peleton nie pozwolił na to i szybko zlikwidował różnicę.
Po dojechaniu do umownego finiszu, jeszcze z Marcinem objeżdżamy okoliczne ciekawe miejsca na trening - szczególnie ciekawy jest podjazd :)
Odczyt z pulsometru:
HZ 22%
FZ 29%
Pz 45%
Na początku tempo ospałe, ale na szczęście za Strykowem zaczęło się rozkręcać. Potem postanowiłem trochę pomóc tym z przodu i raczej do końca starałem się jechać aktywnie - w końcu takie ustawki traktuje jako wyścig/trening, więc chętnie się "pruje". Podobnie jechał Marcin dając częste zmiany. W pewnym momencie wspólnie postanowiliśmy się urwać, ale oczywiście peleton nie pozwolił na to i szybko zlikwidował różnicę.
Po dojechaniu do umownego finiszu, jeszcze z Marcinem objeżdżamy okoliczne ciekawe miejsca na trening - szczególnie ciekawy jest podjazd :)
Odczyt z pulsometru:
HZ 22%
FZ 29%
Pz 45%
bikeluq
