Trening

Środa, 22 kwietnia 2009 · Komentarze(1)
Kategoria Trening
Trening w Łagiewnikach. Mocne tempo jak na moją obecną kondycję.
Odczyt z pulsaka:
HZ 17%
FZ 41%
PZ 38%

AVG 147
MAX 177

Wczoraj też jeździłem na rowerze z Kamilem i zrobiłem koło 45 km, ale niestety zresetowałem licznik i nie mam dokładnych danych.

Komentarze (1)

http://www.bikestats.pl/wydarzenia/lodzka-rowerowa-masa-krytyczna-w-nowej-oprawie_122.html - później jest planowany nieoficjalne ognisko na poligonie na brusie, prowiant w zakresie własnym ;)

Xanagaz 22:02 czwartek, 23 kwietnia 2009
Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa zarzy

Dozwolone znaczniki [b][/b] i [url=http://adres][/url]