Odczyt z pulsometru HZ 13% FZ 87% PZ 0%
Czas
01:12
HRmax
152 ( 77% )
HRavg
139 ( 70% )
Kalorie 798 kcal
Sprzęt Kelly's Mystery
Aktywność Jazda na rowerze
Pulsometr odmówił posłuszeństwa...
Puls skasowany
Trening w domu i siłownia Odczyt z pulsometru: HZ 43% FZ 56% PZ 0 %
Czas
01:12
HRmax
155 ( 78% )
HRavg
135 ( 68% )
Kalorie 760 kcal
Sprzęt Kelly's Mystery
Aktywność Jazda na rowerze
Trening w domu + basen Puls omyłkowo skasowany :(
Odczyt z pulsometru HZ 42% FZ 55% PZ 2%
Czas
01:00
HRmax
161 ( 81% )
HRavg
137 ( 69% )
Kalorie 654 kcal
Sprzęt Kelly's Mystery
Aktywność Jazda na rowerze
Miał być trening na basenie, ale że kolega przyniósł aparat wodoodporny cały plan wziął w łeb. Jedyne co mnie pociesza to fakt, że fotki wyszły całkiem fajne i że trochę się zregenerowałem na saunie.
Na siłowni wypychanie nogami siedząc, podciąganie, barki, klatka. Odczyt z pulsometru: HZ 40% FZ 59% PZ 0%
Czas
01:02
HRmax
154 ( 78% )
HRavg
136 ( 69% )
Kalorie 663 kcal
Sprzęt Kelly's Mystery
Aktywność Jazda na rowerze
Odczyt z pulsometru HZ 41% FZ 57% PZ 0%
Czas
01:02
HRmax
157 ( 79% )
HRavg
135 ( 68% )
Kalorie 658 kcal
Sprzęt Kelly's Mystery
Aktywność Jazda na rowerze
Trening na rolkach a potem siłownia (wypychanie nogami siedząc) Odczyt z pulsometru: HZ 49% FZ 50% PZ 0%
Czas
01:01
HRavg
135 ( 68% )
Kalorie 649 kcal
Sprzęt Kelly's Mystery
Aktywność Jazda na rowerze