Trening na rolkach + siłownia
Czwartek, 7 stycznia 2010
· Komentarze(0)
Kategoria Trening w domu
Na siłowni wypychanie nogami siedząc, podciąganie, barki, klatka.
Odczyt z pulsometru:
HZ 40%
FZ 59%
PZ 0%
Odczyt z pulsometru:
HZ 40%
FZ 59%
PZ 0%
bikeluq
